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Les cyclistes, en particulier les hommes, peuvent ressentir de la douleur lorsqu'ils font du vélo. L'inconfort est causé par le frottement entre le siège et l'aine pendant que vous pédalez. Il existe des shorts spéciaux pour les cyclistes doublés d'un rembourrage en mousse afin de réduire ce problème. Cependant, ces courts métrages peuvent être coûteux. Une autre solution consiste à créer vos propres obturations en cousant de la mousse dans la doublure intérieure de votre short de cycliste.
Les instructions
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Achetez un morceau de mousse de 25 cm². Choisissez une mousse de bonne qualité, ferme, douce et durable. Asseyez-vous sur la mousse pour vous assurer qu'elle supporte votre poids et est à l'aise avant de l'acheter.
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Couper la forme d'un coeur dans la mousse. Réglez le bout du cœur de manière à avoir une ligne droite d’environ 7 cm à la fin. Dessinez un coeur dans la mousse avant de couper.
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Couvrir la mousse en forme de cœur avec du lycra ou un matériau synthétique synthétique similaire. Utilisez l’aiguille et le fil pour coudre les bords afin d’empêcher la mousse de couler.
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Placez le rembourrage en mousse dans la fourche du cuissard. Retournez le short et retrouvez la couture où les jambes sont en dessous de la partie où se trouvent les fesses.
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Placez le mastic dans cette couture. Positionnez-le de sorte que la partie du cœur qui a le bord droit soit en avant. Placez-le au centre de la couture de sorte que lorsque vous êtes assis au cœur, il se trouve directement sous les fesses.
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Assurez-vous que c'est le bon endroit en mettant le short et en ajustant le mastic jusqu'à ce qu'il soit confortable. Asseyez-vous et assurez-vous d'être dans la bonne position.
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Prenez le cuissard et cousez le remplissage en place. Coudre le short pour être en sécurité.
Ce dont vous avez besoin
- Mousse
- Lycra
- Aiguille et fil
- Cycliste Bermudes
- Ciseaux