Contenu
- Les usages
- Quelle est la différence?
- Aspartate de lithium vs. orotate de lithium
- sécurité
- Dosage
- Disponibilité
Le lithium (Li) est une trace de métal qui se produit dans la nature et appartient à la famille des alcalins. Le lithium est souvent prescrit pour le trouble bipolaire et le TOC. L'aspartate de lithium et l'orotate sont tous deux des formes trouvées de lithium.
L'aspartate de lithium est un sel lié à l'acide aspartique (un acide aminé) et l'orotate est le sel de lithium lié à l'acide orotique (également connu sous le nom de vitamine B13).
Les usages
L'aspartate et l'orotate de lithium à faible dose ont été utilisés pour traiter l'alcoolisme, les dépendances, l'anxiété, la dépression et les migraines et pour prévenir le vieillissement cérébral.
Quelle est la différence?
Le lithium est impossible à absorber sans être lié à une autre substance, également appelée «support minéral». L'aspartate et l'orotate ont été initialement utilisés comme supports minéraux par le Dr Hans Nieper, un médecin allemand qui les a promus comme thérapie alternative pour le cancer. Dans le cas de l'orotate de lithium, le support minéral est l'acide orotique. Dans le cas de l'aspartate de lithium, le support minéral est l'acide aspartique.
Aspartate de lithium vs. orotate de lithium
La plupart des partisans de la thérapie au lithium à faible dose sont également recommandés par le Dr Jonathan Wright. Cependant, l'aspartate est considéré comme un acide aminé excitotoxique. Les excitotoxines sont des substances qui se lient aux récepteurs des cellules nerveuses et causent des dommages par superstimulation. Selon le Dr Russel Blaycock, auteur de «Excitotoxins: le goût qui tue», un excès d'aspartate peut entraîner des réactions excitotoxiques chez les personnes sensibles.
D'autre part, une étude menée au Baker Medical Medical Research Institute en Australie a révélé que l'acide orotique seul peut avoir des avantages cardioprotecteurs. Il a également été utilisé pour des maladies comme la sclérose en plaques, l'hépatite et le vieillissement prématuré. Les culturistes utilisent parfois cet acide, car on pense qu'il améliore la production d'ATP, un élément clé du métabolisme cellulaire.
sécurité
Une étude de 1979, publiée dans le Journal of Pharmacy and Pharmacology, a révélé que l'orotate de lithium diminuait la fonction rénale chez le rat. Cependant, cette étude a été critiquée, car les dosages utilisés étaient beaucoup plus élevés que nécessaire.
Des études récentes, menées par l'Université de Toronto, indiquent que l'acide orotique favorise la formation de tumeurs hépatiques chez le rat. Sur cette base, l'Autorité européenne de sécurité des aliments a conclu que l'utilisation d'orotate comme transmetteur de minéraux était une préoccupation. Il n'y a pas d'études à long terme sur l'une de ces substances, donc la prudence est recommandée.
Dosage
Le Dr Hans Nieper a découvert que l'aspartate et l'orotate de lithium étaient absorbés plus efficacement que les formes prescrites les plus courantes de carbonate et de citrate de lithium. Pour cette raison, les dosages d'aspartate et d'orotate de lithium sont bien inférieurs à la forme prescrite.
Les dosages recommandés d'aspartate et d'orotate de lithium varient de dix à 20 mm, selon Tahama Clinica. En 2007, une femme de 18 ans a pris une surdose d'un supplément contenant de l'orotate de lithium et a été admise au centre médical de l'Université de Pittsburgh. Elle a eu des nausées et des vomissements, mais s'est vite rétablie.
Disponibilité
L'orotate de lithium et l'aspartate sont disponibles sans ordonnance. Ils sont équivalents en prix.