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Il est assez courant de ressentir de la douleur après une chirurgie. Certaines personnes ressentent une douleur légère tandis que d'autres ressentent un inconfort grave. Vous pouvez ressentir des muscles, des maux de gorge et / ou des douleurs lors des mouvements après la procédure. Bien que cela soit inconfortable, cela fait partie du processus de guérison. Le facteur le plus important est d'apprendre à le contrôler. Heureusement, il existe de nombreuses façons d’aider avec ce contrôle.
Les instructions
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Parlez à votre médecin avant votre chirurgie et préparez-vous à la douleur. Il peut donner des détails spécifiques sur la procédure et sur le type de douleur à prévoir.
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Prenez les médicaments contre la douleur après la chirurgie. Votre médecin vous donnera le médicament approprié, en fonction du niveau de douleur. Il existe différents types d'analgésiques, tels que les AINS (aspirine et ibuprofène), les anti-inflammatoires, les pilules non stéroïdiennes, les opioïdes (morphine et codéine), les anesthésiques locaux et les inhibiteurs nerveux.
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Mesurez votre douleur souvent. Le médecin et l’infirmière peuvent vous demander de l’évaluer sur une échelle de 0 à 10, 10 étant la pire. Cela leur permettra de savoir si le médicament actuel est efficace et si un ajustement est nécessaire ou non.
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Utilisez un traitement thermique ou par le froid pour soulager la douleur. Selon le type d'opération pratiquée, vous pourrez peut-être utiliser certains articles, tels qu'un sac isotherme ou un sac de glace, pour aider à maîtriser l'inconfort.
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Écoutez des cassettes de méditation ou de la musique classique. Cela peut aider à créer des images calmes et calmes dans votre esprit, ce qui vous aide à oublier la douleur. Faites-le deux fois par jour pendant toute la période de récupération.
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Portez des vêtements confortables. Vous devriez porter des vêtements amples lors de votre convalescence.
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Prenez beaucoup de repos. Vous devez utiliser des oreillers pour vous soutenir pendant votre sommeil et vous assurer de vous allonger dans une position confortable.
Comment
- Vous devriez commencer à marcher et à bouger dès que possible. Le mouvement permet au corps de guérir plus rapidement, vous aidant à mieux respirer. Le médecin devrait vous indiquer le meilleur moment pour commencer à marcher. Soyez honnête avec lui et les infirmières à propos de la douleur que vous ressentez. Vous devez signaler tout effet indésirable pouvant être provoqué par ce médicament.
Avis
- Ne conduisez pas jusqu'à ce que le médecin vous dise que vous êtes autorisé à le faire.
- Certains traitements de la douleur peuvent provoquer des effets secondaires tels que somnolence, nausée, démangeaisons et vomissements.