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L'accumulation de liquide ou de mucus peut provoquer le blocage de la trompe d'Eustache (ou trompe d'Eustache) et il peut être difficile d'entendre. Une oreille bloquée est courante dans les infections des sinus, les rhumes et les allergies, et les patients peuvent avoir à faire face à des douleurs auriculaires, à une pression ou à des acouphènes dus à un tube auriculaire obstrué. Les décongestionnants sans ordonnance sont efficaces pour résoudre ce problème. Mais si vous préférez, il existe des méthodes naturelles pour aider à dégager l'obstruction.
Étape 1
Utilisez un verre d'eau ou de la gomme à mâcher pour aider à débloquer le tube auriculaire. Avalez plusieurs fois pour favoriser les contractions musculaires et équilibrez la pression de l'air dans les oreilles pour débloquer la trompe d'Eustache. Buvez un verre d'eau ou d'un autre liquide, ou mâchez de la gomme. Les chewing-gums exercent la mâchoire et augmentent la production de salive. Ne les avalez pas.
Étape 2
Étirez vos muscles de la mâchoire pour dégager l'obstruction. Ouvrez suffisamment la bouche pour ressentir un léger étirement, mais sans devenir douloureux. Le bâillement est une autre méthode qui fait travailler les muscles de la mâchoire pour aider à libérer les oreilles et l'obstruction.
Étape 3
Utilisez une pression pour libérer vos oreilles. Nettoyez le tuba en tenant votre nez avec votre index et votre pouce, puis en soufflant doucement. Ne soufflez pas trop fort, sinon cela pourrait causer des dommages.
Étape 4
Allongez-vous sur le côté pour évacuer le liquide de votre oreille. L'eau dans les oreilles après la baignade ou le bain peut obstruer la trompe d'Eustache. Inclinez votre tête ou allongez-vous sur le côté avec votre oreille couverte pour drainer le liquide emprisonné.
Étape 5
Utilisez de la vapeur pour briser la congestion causée par l'accumulation de mucus. Prenez une douche très chaude ou utilisez un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air. Un excès de mucus est une autre cause d'obstruction du tube auditif. La vapeur dilue le mucus et aide à stimuler le drainage.