Contenu
- Protecteurs d'oreille
- Meilleurs protecteurs d'oreilles fixes
- Meilleurs bouchons de mousse
- Considérations
Selon le site Web de la clinique Mayo, 50% des Américains adultes ronflent, au moins de temps en temps. Si vous partagez le lit avec une personne qui ronfle ou qui doit composer avec des bruits nocturnes, vous n’obtenez probablement pas le repos dont vous avez besoin. Les bouchons d'oreilles sont une solution, mais vous devez choisir celui qui convient le mieux à vos besoins et à vos préférences.
Protecteurs d'oreille
Les protecteurs d'oreilles doivent servir confortablement tout en bloquant le son. Bien que les pharmacies vendent de gros pots de protège-oreilles pour quelques dollars, il y a aussi des détenus. Ulrich Boser, l'un des rédacteurs du magazine Slate, a été soumis à huit marques différentes pour une série de tests, y compris dormir, monter et descendre des escaliers et opérer avec un marteau-piqueur.
Meilleurs protecteurs d'oreilles fixes
Si vous n'aimez pas fourrer quelque chose dans votre conduit auditif ou si vous n'aimez pas les bouchons d'oreille, Boser vous recommande les Ear Stopples de Flents - en cire de coton et en cire de coton - et les protège-oreilles "Pillow Soft Silicone" de Mack. . Les deux marques sont conçues pour s’aplatir, bloquant l’entrée de votre conduit auditif. Boser rapporte que les deux font un travail de blocage sonore acceptable; Cependant, au moment où ils deviennent collants, poera et collés à eux. Cela peut être un problème si vous avez des animaux de compagnie dans votre chambre.
Meilleurs bouchons de mousse
Selon Boser, les bouchons en mousse ont tendance à fonctionner mieux que les collants, sont moins chers et restent propres plus longtemps. ConsumerSearch.com recommande les capuchons "Max" de Howard Leight et "Ultimate Softness" de Hearos. Howard Leight fabrique des bouchons d'oreille standard ainsi que des bouchons plus petits pour les femmes, ce qui peut être une bonne option si vous avez une petite tête.
Considérations
Les tampons ne fonctionnent pas s'ils ne sont pas utilisés correctement. Si vous utilisez un casque collant, suivez les instructions du fabricant. La vidéo santé du blog Costume Reports vous explique comment insérer un écouteur en mousse. En l'utilisant correctement, vous aurez la tranquillité d'esprit dont vous avez besoin pour vous reposer, sans aucun risque d'endommager vos oreilles. Si vous avez des démangeaisons, un écoulement ou tout autre signe d'infection, cessez de porter des bouchons d'oreilles et consultez un médecin.