Comment faire pour que la peau du visage produise moins d'huile

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Les instructions
Pas à pas
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Ce dont vous avez besoin

La peau devient grasse lorsque les glandes sébacées produisent trop d’huile, ce qui donne à la peau un aspect brillant et une sensation collante. Les causes de ce problème incluent l’hérédité, les niveaux hormonaux, la grossesse, l’utilisation de la pilule anticonceptionnelle, l’humidité et la chaleur et le type de produit de beauté que vous utilisez. La bonne nouvelle est qu’il existe des moyens de réduire la production de pétrole du visage.

Les instructions

Les masques et exfoliants aident à contrôler le gras naturel de la peau (Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)

Pas à pas

Arrêtez de provoquer des irritations de la peau sur votre visage. Ne le lavez pas plus de deux ou trois fois par jour. Utilisez un savon doux ou désinfectant tel que Dove ou Cetaphil. N'utilisez pas de toners agressifs. Utilisez uniquement des produits sans alcool. Gardez les mains loin du visage.
Utilisez des produits à base d'argile sur votre visage. L'argile absorbe l'huile et nettoie les pores, ce qui peut aider votre visage à produire moins d'huile. Essayez des produits tels que Dermal Clay Cleanser de Dermologica, le gommage Visage à la bouche de L'Occitane ou le masque de boue détoxifiante Ulta.
Consommez des aliments riches en vitamines du complexe B, tels que les grains entiers, les haricots, les noix et les viandes biologiques, ou prenez une cuillère à soupe de levure de bière par jour. Il est disponible en poudre, en flocons, sous forme liquide ou sous forme de comprimé. Prenez les comprimés ou ajoutez la levure à la nourriture ou au jus d'orange.

Augmentez votre consommation de fruits et de légumes en évitant le sucre raffiné, les graisses animales et les huiles chauffées. Un régime végétarien peut être bénéfique pour les peaux grasses.
Dors bien. Ne pas dormir suffisamment rendra votre peau plus grasse.
Buvez beaucoup d'eau. Vous voulez garder votre peau hydratée et votre corps exempt de toxines. L'exercice régulier aidera également le corps à les éliminer.
Essayez des remèdes à base de plantes. La racine de bardane, la camomille, la paille d'avoine et le thym sont parmi les produits recommandés pour traiter les peaux grasses. Tout peut être pris sous forme de thé.
Consultez un dermatologue. Il peut prescrire des médicaments ou recommander des changements de mode de vie pour réduire le gras et aider à traiter l'acné ou les points noirs associés.