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Lorsque les capillaires sanguins du visage se dilatent, la peau devient rouge. Les joues rouges peuvent être causées par des facteurs environnementaux, une intolérance alimentaire, des problèmes émotionnels ou la ménopause. Si vous n'avez pas d'autres problèmes de santé, consultez un médecin ou un dermatologue pour exclure la possibilité d'une rosacée. Cette maladie nécessite une intervention médicale et n'est pas un terme répandu pour décrire une bouffée de chaleur ou des joues roses.
Facteurs environnementaux
Des conditions météorologiques extrêmement chaudes ou froides suffisent à faire rougir vos joues. Des fluctuations de température drastiques encouragent les vaisseaux à se dilater et la peau paraît rouge. Le vent, la pluie ou les tempêtes de neige assèchent la peau exposée, la tachant et l'irritant. Portez un foulard autour de votre visage en hiver et hydratez votre peau régulièrement pour maintenir une hydratation optimale. Une exposition excessive au soleil provoque des brûlures, vous devez donc utiliser un écran solaire à indice de protection élevé en été pour protéger votre visage des rayons UV nocifs.
Déclencheurs alimentaires
Les joues rouges peuvent apparaître comme une réaction à une intolérance ou à une sensibilité alimentaire. Le fromage, les épices fortes et l'additif alimentaire glutamate monosodique (MSG) sont également connus pour provoquer des bouffées vasomotrices. L'identification et l'abstinence sont les meilleurs remèdes contre l'intolérance alimentaire. Demandez à votre médecin comment identifier les déclencheurs alimentaires par élimination si vous pensez être sensible à un aliment ou à un ingrédient particulier.
Réponses émotionnelles
Une réaction émotionnelle extrême, telle que l'embarras, le stress ou l'anxiété, peut entraîner des rougeurs du visage et des joues rouges. C'est le mécanisme corporel appelé «tuer ou mourir» qui se manifeste lorsque l'épinéphrine augmente le flux sanguin vers les capillaires de votre visage, vous faisant rougir.
Ménopause
Les changements hormonaux pendant la ménopause affectent la façon dont le système nerveux de la femme réagit et des sueurs irrégulières avec des joues rouges sont des symptômes typiques. Chaque épisode dure environ trois à six minutes et peut se produire à plusieurs reprises en une heure. Certaines femmes trouvent que le traitement hormonal substitutif (THS) soulage les symptômes de la ménopause.