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Regarder une femme essayer de sauter alors qu'elle n'a aucune idée de ce qu'elle fait attire généralement les spectateurs et rigole bien aux dépens de la pauvre fille. Si le simple fait de marcher à talons hauts est suffisamment incorrect pour faire rire, tomber dans les escaliers parce que vous ne savez pas comment le faire en toute sécurité se soldera sûrement par une situation embarrassante. En fait, descendre les échelles de sauts sans tomber ni trébucher n’est pas aussi difficile que cela en a l'air.
Les instructions
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Assurez-vous de porter des chaussures à talons qui conviennent à vos pieds. Une très grande paire de chaussures peut entraîner des difficultés inutiles, car vous pourriez vous retrouver dans des moments difficiles en essayant de ne pas trébucher dans l'espace supplémentaire qui reste devant elles. Si vous portez une paire de chaussures trop petite pour vos pieds, vous aurez peut-être de la difficulté à vous équilibrer, car vous ressentirez une gêne inutile lorsque vous mettez tout votre poids sur vos pieds.
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Tenez la rampe d’échelle si elle est disponible, car c’est toujours une bonne idée de profiter de toute occasion d’utiliser quelque chose qui vous aidera à maintenir l’équilibre.
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Tournez de 45 ° sur le côté où vous vous sentez le plus à l'aise, car cela aidera vos pieds à mieux s'adapter sur les marches, ce qui vous aidera à maintenir l'équilibre. Marcher avec une légère inclinaison sur le côté équivaut à marcher sur un sol ferme, cela donne plus de stabilité, tandis que descendre les escaliers est totalement frontale, ce qui est comparable à la conduite d’un bateau dans l’eau.
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Tenez le bas de votre robe, si vous en portez une longue, pour éviter de trébucher sur son bar. Vous pouvez également soulever un peu la barre de votre pantalon, surtout si vous avez la bouche plus large, ce qui permet de maintenir l'avant de la chaussure sur la barre.
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Descendez prudemment l’étape suivante avec le pied devant et attendez de descendre l’étape suivante avec le pied arrière lorsque vous vous sentez à l'aise dans le pied avant. Lorsque vous mettez votre pied sur un marchepied, assurez-vous que tout votre pied est dans celui-ci de manière à pouvoir supporter le poids sur vos orteils lorsque vous déplacez l’autre pied de manière à éviter que votre talon ne glisse sous vous, surtout si les escaliers ne sont pas tapissés.
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Ne vous précipitez pas et veillez à baisser les yeux de temps en temps, sinon à chaque étape, afin de vous assurer qu'il n'y a pas d'obstacle imprévu susceptible de provoquer une chute.