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Savoir quand vous êtes tombée enceinte peut être difficile, même dans le meilleur des cas, surtout si vous n'avez pas eu de règles récentes, parce que vous allaitez ou souffrez de malnutrition, par exemple, ou si vous ne vous souvenez tout simplement pas du dernier épisode menstruel. Heureusement, avec un peu de recherche et avec l'aide de votre médecin, vous serez en mesure de connaître la date approximative de la grossesse.
Étape 1
Vérifiez la date à laquelle vous avez obtenu votre premier test de grossesse positif. En moyenne, il faut 13,6 jours après la conception pour qu'un test soit positif, selon une étude du site "FertilityFriend.com". Ainsi, au moins 2 semaines de gestation doivent être passées. En soi, ce test n'est pas fiable, car il peut également avoir pris plus de temps.
Étape 2
Mesurez votre hauteur utérine avec un examen pelvien. Votre médecin palpera votre abdomen ou utilisera un ruban à mesurer. La distance entre le haut de l'os pubien et le haut de votre utérus augmente d'environ un centimètre chaque semaine de gestation. Cependant, cela ne fournit qu'une estimation approximative, car un certain nombre de facteurs, y compris les fibromes, le jumelage, la quantité de liquide amniotique et la position du fœtus peuvent influencer la mesure. De 28 à 30 semaines de gestation, la mesure de la hauteur utérine devient très imprécise.
Étape 3
Estimez la taille du fœtus avec une échographie, dès les trois premières semaines après la conception. La longueur entre la tête et les fesses du bébé fournit une estimation très précise de l'âge gestationnel jusqu'à la douzième semaine, et est plus précise entre 7 et 10 semaines. Au cours du deuxième trimestre, cette mesure est encore raisonnablement précise entre 12 et 22 semaines. Au troisième trimestre, cependant, les estimations pourraient être décalées d'environ trois semaines.
Étape 4
Calculez la date probable de l'accouchement une fois que vous avez estimé l'âge gestationnel de votre bébé. Étant donné que le temps de gestation compte généralement à partir du début du dernier cycle menstruel, la conception a lieu au cours de la deuxième semaine calculée. Si une échographie évalue que votre bébé a 8 semaines et 6 jours, la conception a eu lieu il y a environ 6 semaines et 6 jours. Il suffit de compter sur le calendrier 6 semaines et 6 jours passés pour trouver la date de naissance estimée.