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Le tendon d'Achille s'étend de l'arrière de la jambe au talon. Leur rupture est commune chez les athlètes. La blessure peut provoquer une sensation de popping avec une douleur soudaine et intense à la cheville et aux jambes. Un orthopédiste peut vous conseiller et traiter votre tendon d’Achille.
Les symptômes
Les symptômes d'une rupture du tendon d'Achille comprennent une douleur intense et un gonflement autour de la cheville. Vous ne pourrez peut-être pas marcher correctement en raison de votre incapacité à pousser avec votre jambe et votre pied. La blessure survient généralement après avoir pratiqué des sports de loisir ou pénétré dans un trou.
Traitement non chirurgical
Votre chirurgien orthopédiste peut demander une IRM pour confirmer le diagnostic de rupture du tendon d’Achille. Une immobilisation immédiate est nécessaire pour éviter des dommages supplémentaires. Des compresses froides peuvent être utilisées pour réduire le gonflement. Les analgésiques libérés, tels que l'ibuprofène ou le naproxène, peuvent réduire la douleur. Un traitement non chirurgical peut être recommandé si le tendon est partiellement rompu. ce traitement peut inclure le port d'une botte ou d'un pansement qui permet au tendon de se régénérer seul. Ce traitement a un risque élevé de nouvelle rupture.
La chirurgie
L'orthopédiste peut recommander une intervention chirurgicale si le tendon est complètement rompu. Le chirurgien fait une petite incision à l'arrière de la jambe. Il insère des instruments dans l'incision pour réparer et rassembler le tendon. Une attelle, une attelle ou une botte de marche est utilisée pendant six à huit semaines pour permettre aux tissus tendineux de guérir correctement.
Réhabilitation
La rééducation est nécessaire si vous avez besoin d'un traitement chirurgical ou non. L'orthopédiste recommandera une thérapie physique avec des exercices pour renforcer lentement le tendon d'Achille. La réadaptation est un élément important pour retrouver le bon usage du tendon et une activité normale devrait avoir lieu dans les six mois.
Prévention
Votre orthopédiste vous conseillera sur la manière de réduire les risques de nouvelle rupture. Les conseils peuvent inclure l’étirement doux du tendon avant toute activité physique, le maintien d’un poids santé, le port de chaussures de sport adéquates et le repos si vous ressentez une douleur pendant l’exercice. Vous devriez alterner des activités telles que la natation ou la marche entre les courses. En prenant soin de vos muscles et de vos tendons, vous éviterez ou réduirez les blessures graves.