Comment soigner les maux de gorge avec du gingembre frais

Auteur: Ellen Moore
Date De Création: 17 Janvier 2021
Date De Mise À Jour: 20 Novembre 2024
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Boisson citron-gingembre contre la toux et les maux de gorge
Vidéo: Boisson citron-gingembre contre la toux et les maux de gorge

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Les maux de gorge peuvent être douloureux et gênants, ce qui rend difficile la parole et la poursuite de la routine. Un traitement naturel pour ce problème consiste à utiliser du gingembre frais pour préparer un thé réconfortant. Si vous avez mal à la gorge, vous pouvez obtenir un traitement rapide avec du gingembre frais en quelques étapes seulement.

Étape 1

Lavez soigneusement le gingembre et écrasez-le. Vous pouvez le frapper ou le trancher, alors mettez-le de côté.

Étape 2

Faites bouillir l'eau dans un récipient à feu moyen.

Étape 3

Mettez le gingembre dans l'eau bouillante et ajoutez le sucre. Ne pas trop sucrer, juste assez pour plaire au palais.

Étape 4

Faire bouillir encore quelques minutes, puis réduire à feu doux. Prenez une tasse de thé au gingembre et buvez-le chaud.

Étape 5

Buvez une tasse de thé au gingembre chaud toutes les 30 minutes, jusqu'à ce que votre gorge se sente mieux. Le soulagement viendra probablement environ deux heures plus tard.