Contenu
- Instrument pour masser le dos
- Inscription à l'école
- Loupe
- Moniteur de fréquence cardiaque / compteur de calories
Les cadeaux qui favorisent des modes de vie sains et positifs peuvent aider les femmes plus âgées à être plus actives et à les éduquer sur la manière de mener une vie saine pour leur âge. Les cadeaux liés à la santé peuvent donc donner des conseils à une femme de 80 ans pour intégrer des pratiques plus saines dans sa vie, transformant un cadeau à la fois en un cadeau qui dure plus longtemps et améliore la qualité de la vie.
Instrument pour masser le dos
Une femme âgée peut souvent être sujette à la douleur. Aidez-le à soulager ces douleurs musculaires et à lui offrir un autre niveau de détente pour votre vie avec un fauteuil de massage ou des housses de massage. Les housses de chaise peuvent être placées sur un meuble déjà existant et facilement déplacées d’une pièce à l’autre, ce qui facilite l’utilisation du périphérique par le destinataire. Après une longue journée de jardinage, de nettoyage ou de cuisine, ou tout simplement pour soulager les muscles fatigués, une femme peut se reposer sur le fauteuil de massage et se faire dorloter dans le confort de sa propre maison. Cela peut donc vous aider à prévenir ou à limiter les tensions musculaires, améliorant ainsi votre santé et votre qualité de vie.
Inscription à l'école
De nombreux cours de gymnastique s'adressent désormais aux personnes âgées. Les cours de yoga, de danse à faible impact et même les cours d'aérobic légers sont spécialement conçus pour les personnes âgées afin de leur permettre de socialiser et de promouvoir un mode de vie sain, même au plus fort de leurs 80 ans. Une inscription dans un gymnase ou une carte-cadeau pour un cours de gymnastique donne non seulement au donateur la possibilité de faire de l'exercice dans un environnement sûr et contrôlé, mais peut également améliorer son estime de soi et sa vie sociale.
Loupe
À mesure que les gens vieillissent, leurs sens, comme la vision, peuvent commencer à s'estomper. Tenter de lire le journal, regarder la télévision ou tout simplement se maquiller peut aggraver votre vision. Facilitez le style de vie des cadeaux tout en aidant à prévenir la fatigue oculaire supplémentaire avec une loupe. Les loupes peuvent être achetées sous la forme d'une grande feuille pour la lecture d'un journal, car vous pouvez placer la loupe sur la page entière à la fois. Un miroir illuminé qui reste sur la commode peut rendre votre routine de beauté quotidienne une activité beaucoup plus facile pour vos yeux. Le miroir fournira un éclairage et un grossissement adéquats pour pouvoir appliquer du maquillage, des crèmes de nuit et d’autres soins de beauté.
Moniteur de fréquence cardiaque / compteur de calories
Encouragez les simples exercices de marche à faible impact. Améliorez votre expérience physique en donnant à votre femme un moyen de suivre ses progrès avec un moniteur de fréquence cardiaque / calories. L'appareil est généralement porté au poignet ou au bras et peut vous indiquer votre fréquence cardiaque et le nombre de calories que vous avez brûlées. Cela peut constituer une source de motivation pour une femme qui a besoin de perdre du poids en excès ou également un moyen de surveiller ses progrès et son rythme cardiaque afin de ne pas en faire trop et de ne pas savoir quand s'arrêter pour se reposer. L'appareil vous permet non seulement de suivre vos progrès en matière d'exercice, mais c'est aussi un moyen de vous assurer que vous l'exercez en toute sécurité et dans les limites de vos capacités.