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L'aspartame, l'un des édulcorants artificiels les plus courants dans les boissons diététiques, a été accusé d'avoir causé une longue liste d'effets secondaires. Les maux de tête, les douleurs abdominales, la fatigue et les modifications de la fréquence cardiaque font partie des réactions associées à votre consommation. Certaines boissons diététiques contiennent d'autres édulcorants que l'aspartame et peuvent même vous aider à réduire la quantité de calories que vous consommez.
Diet Rite
Diet Rite est composé d'un mélange de saccharose (nom commercial Splenda) et d'acésulfame de potassium. Ce fut le premier fabricant à produire des boissons non alcoolisées sans aspartame ni saccharine. Le bicarbonate de soude Diet Rite Soda est également fabriqué sans sodium, ce qui est important pour les personnes qui contrôlent leur consommation de sodium.
Les boissons Diet Rite sont disponibles dans différentes saveurs: cola, cerise noire, pêche dorée, fraise, kiwi, framboise rouge, mandarine et raisin blanc.
Zevia
Zevia est un soda de régime qui utilise la stevia comme édulcorant au lieu d'aspartame. La stévia est une herbe cultivée en Amérique du Sud et en Amérique centrale. Zevia n'a pas de calories et n'a aucun effet sur le taux de sucre dans le sang.
Elle se décline en plusieurs arômes, notamment le cola, l’orange, la bière à la racine de gingembre, la bière citron-lime, la cerise noire et le gingembre. Rendez-vous sur zevia.fr pour savoir où acheter des produits Zevia.
Coke Diète avec Splenda
En 2005, Coca-Cola a lancé Coca-Diet avec Splenda sur le marché pour les clients qui préféraient le goût de Splenda à l'aspartame. Cette boisson est faite avec un mélange de Splenda et d’acésulfame de potassium et peut être trouvée dans les supermarchés des États-Unis.
Produits Pepsi
Pepsi produit également une variété de boissons diététiques à base d’un mélange de Splenda et d’acésulfame de potassium au lieu de l’aspartame. Les boissons Pepsi sans aspartame comprennent les boissons Pespi One, Amp Energy sans sucre, Aquafina FlavorSplash, G2, Propel, SoBe Sugar Sugar Free, et Starbucks Frapucinno Light Moka et Light Vanilla. Des types spécifiques de boissons diététiques Lipton sont également disponibles sans aspartame. Pepsi avertit que tous les produits ne peuvent pas être présents dans toutes les régions.