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Même si les gens sont compatibles et passionnés, des problèmes de communication se produisent. L'apprentissage des besoins et des désirs de l'autre est un processus qui nécessite parfois du temps et de la patience. Si vous vous sentez négligé ou négligé par votre petit ami, il le fait probablement de façon inconsciente. Apprenez à interpréter, gérer et améliorer son comportement de manière saine et réussie.
S'il vous plaît noter
La première chose que vous devriez faire lorsque vous vous sentez irrespecté par votre petit ami est d'évaluer la situation. Qu'a-t-il fait ou dit pour vous faire sentir que vous ne vous respectez pas? Était-il hors de son esprit? Cela peut-il être lié au stress au travail ou à une humeur grincheuse? Les hommes ne sont pas parfaits et, comme tout le monde, ils font parfois des erreurs et disent ou font des choses qu'ils ne voulaient pas. Si vous surprenez votre petit ami en train de regarder une autre fille, par exemple, vous pourriez considérer cela comme une forme de manque de respect, mais cela ne signifie pas automatiquement qu'il ne valorise ni vos sentiments ni vous-même. Quelque chose en lui aurait pu lui rappeler quelqu'un, ou peut-être la comparait-elle à son incroyable petite amie. Un problème comme celui-ci - tout comme le contraire, par exemple, le déprécier par un abus verbal - est généralement une question de communication, pas de respect. Vous avez peut-être confondu son comportement ou ses actes en pensant que cela signifiait quelque chose qui ne passait même pas par l'esprit de votre petit ami. Si vous pensez que vous ne pouvez pas rester silencieux, dites comment vous vous sentez en bonne santé et productif.
Communiquer
Lorsque vous vous sentez irrespecté par votre petit ami, il est important que vous lui disiez ce que vous ressentez pour lui ouvertement plutôt que par le biais d'une confrontation. Si vous vous sentez nerveux ou déçu, prenez le temps de vous calmer avant de vous approcher de votre petit ami. L’objectif est de parvenir à un accord, pas de le blâmer ni de le faire payer. Ne mettez pas l'accent sur lui car cela peut ressembler à une attaque et il aura moins de plaisir à vous écouter. Au lieu de vous concentrer sur ce qu'il a mal fait, concentrez-vous sur ce que vous ressentez. Par exemple, contrairement à ce que vous dites "vous me faites vraiment mal lorsque vous avez dit que vous doutiez de mon emploi", dites "votre soutien est important pour moi, et cela m'a fait mal de me sentir comme si je ne l'avais pas quand je vous parlais de travail". Notez que même si les messages sont les mêmes - sa réaction l’a blessé dans ses réactions - l’accent n’est pas mis sur ce qu’il a mal fait, mais sur ce dont vous avez besoin et ce que vous attendez. Vous aurez une meilleure chance de l'obtenir si vous pouvez identifier ce qui vous blesse et pourquoi ne pas blâmer ou blâmer.
Obtenir des conseils
Dans plusieurs cas, lorsque vous pourrez attirer l'attention de votre petit ami sur son comportement irrespectueux d'une manière rationnelle et non accusatrice, il comprendra le message et gardera ses sentiments à l'esprit, car le problème est, généralement, une simple affaire de lui ne réalise pas à quel point son comportement le touche. Mais à certains moments, les problèmes sous-jacents perpétuent le manque de communication et provoquent des ruptures dans les relations. Les thérapeutes peuvent aider à identifier la racine d'un sujet sous-jacent et ainsi vous aider à progresser en le résolvant ensemble.
Fin de relation
C'est triste mais vrai, la réalité de la vie selon laquelle les hommes et les femmes sont carrément abusifs et méchants. La maltraitance peut aller de petites choses comme dénigrer quelqu'un, voire de plus grandes choses comme les altercations physiques et le contrôle. Dans tous les cas, établir une relation avec un partenaire violent ou incapable de prendre en compte vos besoins et vos désirs n’est pas sain pour vous. Si votre petit ami vous manque de respect à plusieurs reprises, vous fait sentir négligé ou incapable de connaître vos besoins, envisagez de mettre fin à la relation. Le respect est fondamental dans toute relation et si vous ratez la vôtre et qu'il n'a aucun intérêt à la modifier, votre meilleur choix est de passer à autre chose.