Comment ajuster les montures de lunettes serrées sur votre tête

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Lorsque les lunettes sont trop serrées autour de la tête, elles peuvent appuyer sur le dos de l'oreille, ce qui provoque un inconfort. Souvent, cet inconfort peut causer de la douleur dans cette région et des maux de tête. Ce resserrement se produit parce que la zone de contact devient très étroite et que l’armure ou le bras des lunettes appuie sur la tête. Votre ophtalmologue ou votre clinique de vision peut ajuster le cadre gratuitement. Cependant, si vous ne voulez pas consulter un médecin, vous pouvez essayer de l'adapter vous-même.

Les instructions

Lors de l’achat de nouvelles lunettes, essayez plusieurs montures jusqu’à ce que vous trouviez celle qui vous convient. (Images Comstock / Comstock / Getty Images)

Lavez-vous les mains pour éliminer la saleté et la graisse susceptibles de faire fuir le cadre, puis essuyez-les. Avec des mains propres, il sera plus facile de manipuler les bras du cadre.
Tenez le cadre à deux mains. S'ils sont en plastique et ont l'air faciles à manipuler, utilisez une seule main pour tenir l'un des bras par l'extrémité la plus proche de l'objectif tout en appuyant doucement sur votre pouce au centre du bras opposé. Répétez cette opération de l’autre côté pour soulager une partie de la pression. N'oubliez pas de plier les bras doucement.
Ajustez les cadres les plus "rebelles" à l'aide d'un tournevis à lunettes. L’un des problèmes probables est qu’elle a été montée de manière à lui pincer la tête. Tenez les lunettes avec une main tout en tournant la vis dans le sens antihoraire.
Trouvez le niveau de confort optimal en desserrant les boulons jusqu'à ce que la pression soit relâchée. Veillez à ne pas trop les desserrer, car les lunettes pourraient bouger trop sur votre visage ou devenir lâches et tomber constamment.
Demandez à un ami si votre cadre est tordu. Avoir l'aide de vos amis vous évitera des problèmes futurs tels que des montures déformées réparées par vous-même.

Comment

Si les lunettes se resserrent à nouveau, apportez-les à un ophtalmologiste ou à une clinique spécialisée pour effectuer des réglages avec des appareils produisant de la chaleur.