Contenu
La pression artérielle est la force avec laquelle le sang circule dans les artères. Il existe des habitudes de vie qui peuvent provoquer une augmentation soudaine de la pression artérielle. Bien que cette augmentation puisse être temporaire, lorsque la pression artérielle augmente à plusieurs reprises, elle augmente le risque de développer une hypertension chronique, ce qui peut entraîner un raidissement des artères, des maladies cardiaques et d'éventuels accidents vasculaires cérébraux. Connaître les causes de l'augmentation de la pression artérielle peut vous aider à prendre des mesures préventives.
Stress et anxiété
Si vous ressentez des incidents soudains et intenses de stress ou d'anxiété, vous pouvez ressentir une augmentation soudaine de la tension artérielle. Selon un rapport de l'American Iatrogenic Association, 25% des contrôles de pression artérielle effectués dans le cabinet d'un médecin ou à l'urgence ont des lectures élevées. C'est ce qu'on appelle «l'hypertension de la blouse blanche» et cela résulte de la peur et de l'anxiété associées au fait d'être dans le cabinet d'un médecin ou en cas d'urgence médicale. Les National Institutes of Health rapportent également une étude du Medical College of Wisconsin qui indique que le stress augmente la pression artérielle, libérant des hormones qui provoquent la constriction des vaisseaux sanguins. La douleur physique peut également augmenter les niveaux d'anxiété qui, à son tour, peuvent augmenter la pression artérielle.
Médicaments
Il existe plusieurs médicaments qui peuvent provoquer une augmentation de la pression artérielle. Certains de ces médicaments sont pris régulièrement, comme les pilules contraceptives, ce qui provoque une élévation chronique de la pression artérielle. Cependant, il existe des médicaments non contrôlés qui sont pris occasionnellement et qui peuvent provoquer une augmentation soudaine de la pression artérielle. Par exemple, il a été rapporté dans l'édition 2007 des «Archives of Internal Medicine» que les AINS (anti-inflammatoires), qui comprennent l'aspirine et l'ibuprofène, provoquent une hypertension. On rapporte également que l'acétaminophène, considéré comme un analgésique, augmente la tension artérielle. L'utilisation répétée et prolongée de ces médicaments incontrôlés augmente le risque de développer une hypertension chronique. La bibliothèque médicale en ligne du manuel Merck répertorie également la cocaïne, l'abus d'alcool et la réglisse qui sont capables d'augmenter la tension artérielle.
Consommation de sel
Des chercheurs de l'École de médecine de l'Université de Yale se sont penchés sur les effets de la consommation de sodium sur les problèmes cardiovasculaires. Leurs résultats, publiés dans le numéro de juillet / août 2008 de "Current Reports Sports Medicine", montrent que la consommation de produits salés provoque une augmentation soudaine de la pression artérielle car le sodium permet au corps de retenir plus de liquide. Ils ont également noté que cette augmentation de la pression artérielle est généralement de courte durée. En novembre 2000, Science Daily a rapporté une étude du Brigham and Women’s Hospital de Boston, qui a révélé qu’un repas copieux libère des hormones dans la circulation sanguine qui peuvent augmenter la tension artérielle et la fréquence cardiaque.
Fumée
En fumant, la nicotine est inhalée, ce qui a un effet immédiat sur la pression artérielle. Le numéro de novembre 2009 de «Recherche pharmacologique» rapporte que la nicotine provoque des changements dans le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins et produit une inflammation dans le système circulatoire, ce qui contribue au raidissement des artères et à l'hypertension artérielle. Ces changements commencent à se produire après avoir fumé une seule cigarette, selon un rapport de 2007 dans le "American Journal of Hypertension".