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La maladie de Peryonie est une affection qui provoque une courbe dans le pénis, mieux connue sous le nom de courbure du pénis. Les hommes chez qui on a diagnostiqué la maladie de Peryonie ont généralement des problèmes de performance. la courbure peut entraver les érections et interférer avec les fonctions normales du pénis. Cette condition entraîne des changements non seulement physiques mais aussi émotionnels. Les exercices peuvent améliorer la fonction, la confiance en soi et l'estime de soi.
Étirement
Les exercices d'étirement du pénis aident à briser la plaque de tissu cicatriciel qui se développe d'un côté, contractant les muscles et créant la courbure commune de cette maladie. Le tissu cicatriciel fibreux s'accumule souvent sous la surface de la peau, provoquant une constriction et un resserrement, devenant très dur et inflexible. Tenez le pénis autour de la tête et retirez-le du corps. Cet exercice est effectué avec le pénis flasque. Étirez le pénis aussi loin que possible et jusqu'à sentir la force à la base. Étendez-le quelques minutes chaque jour.
La courbe de Jelq
Redressez la courbe du pénis à l'aide d'un exercice commun appelé courbe de Jelq. Commencez l’exercice en appliquant une fine couche de lubrifiant sur le pénis et sur la paume des mains. Le pénis doit être partiellement dressé pour cet exercice, mais pas complètement. Créez un symbole "OK" avec votre main droite et "traire" le pénis lentement dans le sens opposé de la courbe. Si votre pénis est courbé à droite, vous allez "traire" à gauche et inversement. Votre main gauche doit tenir la base du pénis. Alors que la main droite va se fatiguer, changez de main, puis "traitez" le pénis avec votre main gauche, tandis que la main droite en tient la base. Vous devez le saisir fermement en le "trayant" avec votre pouce autour de son axe et en appliquant une pression sur le côté incurvé pour aider à briser la plaque. Effectuez cet exercice tous les jours, cinq à dix minutes à la fois.
Centre de remise en forme
Masser le pénis dans la zone de la plaque, où se trouve la contracture. Masser fermement cette zone en incorporant des exercices d'étirement dans le massage pour des avantages supplémentaires. Briser la couche de plaque est la clé pour redresser le pénis, mais cela prend du temps et de la patience. Augmentez la pression dans la courbure pendant le massage ou les étirements. Un remède naturel pour accompagner le massage consiste à utiliser une cuillère à soupe d'huile d'olive ou deux cuillerées à thé de miel ainsi que du lait pour de meilleurs résultats. Trempez vos mains dans le mélange et massez la surface du pénis en massant.
Centre de remise en forme (Ryan McVay / Vision numérique / Getty Images)