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Si votre mère a dit "ne louchez pas ou vos yeux seront comme ça pour toujours!", Ne vous inquiétez pas, cela n'arrivera pas. Même si vous ne pouvez pas le faire maintenant, avec un peu de pratique, vous pourriez vous considérer comme un pro.
Les instructions
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Regarde le bout de ton nez. Quand vous faites cela, vous allez plisser les yeux. Relevez la tête pour que les autres puissent voir.
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Concentrez-vous sur le fait de bouger les yeux de manière à toujours éternuer. Continuez à regarder votre nez. Vous ne pourrez peut-être pas le faire tout de suite, mais avec la pratique, vous y arriverez.
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Utilisez un stylo ou votre doigt si vous ne pouvez pas vous concentrer les yeux de la manière décrite ci-dessus. Concentrez-vous sur un objet, puis rapprochez-le de l'os de votre nez jusqu'à ce qu'il plisse les yeux.
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Obtenez le sentiment de ce que c'est que d'être les yeux croisés. Donc, avec la pratique, vous pourrez rester comme cela sans l'aide de ces méthodes.
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Demandez à un ami ou prenez une photo de votre strabisme pour voir si vous le faites correctement. Essayer de regarder dans le miroir ne va pas aider - vos yeux vont seulement revenir à la normale.
Plisser les yeux
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Tenez-vous devant un miroir.
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Concentrez-vous sur le reflet de votre visage. Utiliser un miroir est la meilleure façon de vous apprendre à plisser les yeux avec un seul œil à la fois, car vous pouvez voir si vous le faites correctement ou non.
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Soyez prudent avec les deux yeux. Pendant que vous y êtes, vous verrez deux images inexactes de vous-même dans le miroir.
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Concentrez-vous sur un œil pour regarder votre visage tandis que l'autre reste en plissant les yeux. Cela peut nécessiter de la pratique et de la patience.
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Il suffit de plisser les yeux avec un œil sans utiliser de miroir pour comprendre, en se concentrant sur un autre objet de la pièce.
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Essayez de faire avec l'autre œil. Une fois que vous pouvez plisser les yeux un œil à la fois, vous pouvez être créatif. Pincez votre nez avec votre doigt, avec un oeil tourné d'un côté, puis de l'autre. Tirez sur votre lobe pour les ramener à la normale. Étirez un œil à la fois tout en regardant votre ami ou suivez un objet d'un côté à l'autre de la pièce en faisant tourner un œil dans un sens ou dans l'autre.
Je plisse les yeux un œil à la fois
Comment
- N'oubliez pas de reposer vos yeux pour éviter les maux de tête et les vertiges.
Ce dont vous avez besoin
- Miroir