Comment améliorer l'apparence de votre peau

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Les instructions
Comment améliorer l'apparence de votre peau
Ce dont vous avez besoin

Nous voulons tous une belle peau sans imperfections. Mais en raison des taches, de l’acné, de l’huile, de la sécheresse ou des coups de soleil, il n’est pas toujours facile d’avoir une peau aussi belle qu’on le souhaite. Même si votre peau est impeccable, il y a toujours d'autres façons de la rendre meilleure.

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Comment améliorer l'apparence de votre peau (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Si vous avez un problème de peau, consultez un dermatologue. Il peut diagnostiquer les changements cutanés tels que l'eczéma, les éruptions cutanées, l'acné, la dermatite, le cancer de la peau ou beaucoup d'autres. Savoir quel est le problème peut vous aider à le traiter. Un dermatologue peut vous prescrire des médicaments, des crèmes ou des lotions et d’autres produits pour améliorer l’état de votre peau.
Faites le nettoyage, les gommages et la crème hydratante quotidiennement. Le nettoyage aide à garder la peau propre et l'exfoliation élimine les cellules mortes de la peau. Il est important de garder la peau hydratée pour l'empêcher de se dessécher. Recherchez des produits spécialement conçus pour votre type de peau. Il existe des savons liquides, hydratants, savons, crèmes à raser et produits de soin du visage pour tous les types de peau.
Buvez beaucoup d'eau et mangez des fruits et des légumes. Les aliments naturels comme les fruits et les légumes frais contiennent des vitamines et des antioxydants bénéfiques pour votre peau. L'eau maintient notre système propre et vous hydrate de l'intérieur.
Soyez prudent lorsque vous utilisez certains types de détergents. Ceci est particulièrement important pour les personnes atteintes d'eczéma, de dermatite ou de peau sensible. Certains détergents irritent la peau et peuvent la dessécher. Utilisez autant que possible des produits hypoallergéniques, des savons et des nettoyants doux moins susceptibles d’irriter la peau.
Utilisez un écran solaire pour vous protéger des coups de soleil. Laisser au soleil sans protéger votre peau des rayons UV peut provoquer des brûlures. Porter un protecteur avec un FPS de 15 ou plus.