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Les professionnels de la santé, de la santé et de l'éducation physique utilisent les termes latéral et médian pour indiquer la relation des parties du corps et pour indiquer les zones lésées des membres et des organes.
Ce que
"Latéral" fait référence à un point de référence plus éloigné ou plus éloigné du centre du corps, alors que "médian" indique un point de référence plus éloigné du centre.
Des exemples
Le cœur est plus médial que les poumons, tandis que le genou est plus médial que le pied; les yeux sont plus latéraux que le nez et le petit doigt est plus latéral que le gros orteil.
Exercices latéraux et médiaux
L'élévation latérale des bras décrit un mouvement concentrique latéral (le muscle exerce plus de force que ce qui est exercé dessus) loin du centre du corps. L’exercice des adducteurs de la cuisse représente un mouvement concentrique vers le centre du corps.