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Les baskets sont des chaussures sans lacets et que vous pouvez enfiler simplement en y mettant votre pied. Ils sont confortables, surtout en été, et faciles à mettre et à enlever. Un inconvénient des baskets est que le bord de la chaussure peut couper le talon ou le tendon d’Achille. Même si une coupure ne se produit pas, une irritation peut entraîner l'usure de la peau de la région et la formation de cloques. Vous pouvez éviter les coupures et les douleurs désagréables en prenant certaines précautions.
Les instructions
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Changer les chaussures pour une taille différente. Si les chaussures de sport sont trop grandes pour vous ou si votre pied glisse à l'intérieur, demandez un chiffre plus petit. Des coupures aux talons signifient que vous aurez peut-être besoin d'une taille plus petite, car le glissement provoque des frictions.
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Appliquez une petite quantité de pommade sur la plaie et fixez un pansement dessus. Cela protégera votre pied du bord tranchant de la chaussure et procurera un certain soulagement pendant votre rétablissement. Cela permettra également à votre peau de se renforcer avant de porter à nouveau les chaussures.
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Mettez des protecteurs de talon sur les chaussures. Ces protecteurs sont disponibles sous forme de pièces en mousse adhésive qui ne couvrent que la partie talon de votre chaussure.Ce rembourrage fin aide la chaussure à servir plus confortablement autour de votre pied. Cela évite également que la chaussure ne racle la peau autant qu’elle le ferait sans l’utiliser.
Comment
- Mettez vos chaussures et promenez-vous avec elles avant de les acheter. Il existe quelques variations entre les tailles, essayez donc la même chaussure en plusieurs numéros avant de faire l’achat. Cela garantit qu'ils servent le meilleur.
Ce dont vous avez besoin
- Pommade
- Adhésifs de guérison
- Protecteur de talon