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La sinusite indique que vos cavités des sinus sont enflammées. L'inflammation peut causer une production excessive de mucus. Le mucus est habituellement expulsé par le nez, mais si vous avez une sinusite, il sera bouché. Lorsque le mucus obstrue les cavités, cela peut entraîner une infection. Les cavités nasales sont au-dessus de vos yeux, derrière et sur les deux côtés du haut de votre nez et sous vos yeux. Il existe plusieurs remèdes que vous pouvez essayer de drainer vos sinus paranasaux.
Les instructions
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Faire bouillir le récipient avec de l'eau. Retirez-le du poêle, placez-le sur une surface plane et penchez-vous dessus. La vapeur peut aider à drainer les narines. Vous pouvez également ajouter une pommade contenant des vapeurs médicinales au pot pour faciliter le drainage des sinus.
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Allumez la douche à la chaleur et restez sous l’eau pendant un certain temps. La vapeur peut aider à desserrer le mucus et à nettoyer les fosses nasales.
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Prenez un expectorant ou un décongestionnant pour diluer le mucus et l'expulser des cavités nasales. Suivez les instructions dans les notices.
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Restez hydraté en buvant beaucoup d'eau. Les liquides chauds sont utiles, comme le thé chaud. Le thé d'échinacée est particulièrement bénéfique; il renforce le système immunitaire.
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Consultez un médecin si vos symptômes ne s’améliorent pas avec les remèdes à la maison. Il peut prescrire un antibiotique tel que l'amoxicilline pour traiter l'infection bactérienne dans ses narines.
Comment
- Si votre médecin vous prescrit des antibiotiques, assurez-vous de terminer le traitement correctement.
Avis
- Veillez à ne pas laisser votre visage trop près de l'eau bouillante, la vapeur est bénéfique à une distance de sécurité.
Ce dont vous avez besoin
- Pot avec de l'eau
- Pommade aux vapeurs médicinales
- Expectorant
- Décongestionnant
- Eau potable
- Thé d'échinacée
- Antibiotiques