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Il est très important d'avoir une bonne adhérence dans vos chaussures pour pouvoir jouer à votre plein potentiel. Tout comme les athlètes qui pratiquent des sports sur un terrain ou une piste (football, baseball, rugby, marathons, etc.) utilisent des crampons avec des crampons pour améliorer la traction, les sports sur le court doivent également le faire. Les courts de basket, de volleyball et de tennis peuvent devenir très glissants et augmenter l'adhérence des chaussures vous permet non seulement de mieux performer, mais peut également prévenir les blessures et les chutes dues aux glissades et aux glissades.
Étape 1
Achetez des chaussures de tennis pour des performances élevées et une bonne adhérence. Il existe des centaines de chaussures de sport différentes sur le marché, mais ce n'est pas parce qu'un athlète célèbre signe son nom sur lui qu'il est le meilleur disponible. Allez dans un magasin d'athlétisme et demandez du tennis avec la meilleure traction. Mieux c'est, plus il sera facile de le maintenir.
Étape 2
Achetez deux types de baskets: une pour l'entraînement et une pour les jeux. Plus la semelle est sale, moins elle aura de traction et d'adhérence. Le port de chaussures uniquement pour les jeux vous gardera propre.
Ne portez jamais vos chaussures de basket en dehors du terrain. À ces occasions, portez toujours une paire de sandales ou de chaussures moins chères.
Étape 3
Nettoyez fréquemment vos chaussures avec un chiffon. Avant de mettre vos baskets, pendant les pauses, à la pause et après les matchs, vous devez les nettoyer. La sueur et la saleté apportées par d'autres joueurs s'accumuleront sur la semelle de vos chaussures. Le nettoyage des semelles enlèvera l'excès de saleté, permettant ainsi une meilleure traction.
Étape 4
Utilisez le produit «B-Sharp Traction Action» avant le début du jeu. Mouillez un chiffon propre et frottez-le sur vos baskets. Cela augmentera immédiatement la traction et l'adhérence des semelles. Malgré le bon effet, cela fonctionne pendant un temps limité et vous devez l'utiliser plusieurs fois pendant le jeu.
Étape 5
Utilisez le "Stick’um Mat" pendant le jeu. Ce produit est similaire au "B-Sharp Traction Action", sauf qu'il se présente sous la forme d'un tapis, qui peut être placé devant le banc de l'équipe, à un pas de l'endroit où les joueurs entrent sur le court. Le "Stick’um Mat" est connu pour durer plus longtemps que "B-Sharp Traction Action".