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Il existe plusieurs plantes curatives disponibles pour le reflux gastro-oesophagien. Ils préviennent ou réduisent considérablement les symptômes de brûlure et de reflux. La plupart d'entre eux se trouvent dans les épices de votre porte. Avec les méthodes suivantes, vous pouvez utiliser efficacement les herbes médicinales pour le traitement du reflux gastro-oesophagien.
Les instructions
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Mélanger une demi-cuillère à soupe de feuilles de menthe séchées et une demi-cuillère à soupe de feuilles de mélisse dans une tasse de café et couvrir avec 250 ml d'eau bouillante. Laissez le mélange immergé pendant 10 à 15 minutes. Filtrer le liquide dans une tasse de café propre et boire en même temps que les repas principaux pour prévenir le reflux gastro-oesophagien.
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Ajoutez une cuillère à café de fleurs de camomille à une tasse de café. Versez dessus 250 ml d’eau bouillante. Laisser tremper pendant cinq à dix minutes. Filtrer le liquide dans une nouvelle tasse. Si vous préférez, sucrez-le avec du miel. Buvez dès que les symptômes de reflux apparaissent.
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Mettez 2 cuillères à soupe de gingembre râpé dans une tasse de café. Ajoutez 250 ml d'eau bouillante. Laisser tremper pendant dix 15 minutes. Filtrer le liquide dans une autre tasse et laisser refroidir. Si désiré, sucrez-le avec du miel. Buvez ce thé pour un soulagement instantané des symptômes de reflux.
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Avec un pilon et un mortier, écrasez grossièrement les feuilles de laurier séchées. Ajouter une demi-tasse de feuilles broyées dans une tasse de café. Versez dessus 250 ml d’eau bouillante et laissez-les immerger pendant 5 à 10 minutes. Filtrer le liquide dans une tasse propre et prendre de petites gorgées lorsque vous sentez le reflux.
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À l'aide d'un pilon et d'un mortier, écrasez 1 cuillère à soupe de graines d'aneth. Verser dans une tasse de café et couvrir avec 250 ml d'eau bouillante. Laisser tremper pendant 10 à 15 minutes avant de filtrer dans un gobelet propre. Prenez de petites gorgées pour des résultats plus efficaces chaque fois que vous souffrez de reflux.
Comment
- Préparez un mélange de mélisse et de thé à la menthe à utiliser en cas de besoin. Mélanger 250 ml de chacune des herbes dans un bocal en verre complètement scellé. Rangez le pot dans un endroit frais et sec.
- Si vous n'avez pas de feuilles de camomille séchées, mélangez-les avec des sachets de thé à la camomille achetés dans les supermarchés.
- Les feuilles de laurier se trouvent facilement dans la section assaisonnement de tout supermarché ou peuvent être cultivées à la maison.
- Si vous n'avez ni pilon ni mortier, essayez d'utiliser un petit bol et le dos d'une cuillère pour broyer les herbes.
Ce dont vous avez besoin
- Feuilles de menthe séchées
- Feuilles séchées de mélisse
- Tasses à café
- Eau chaude
- Fleurs de camomille séchées
- Miel (facultatif)
- Racine de gingembre frais
- Feuilles de laurier séchées
- Mortier et pilon
- Graines d'aneth