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Il existe de nombreux types de matelas sur le marché, dont certains sont dotés de ressorts intérieurs, de mousse de latex et de matériaux viscoélastiques. Ils ont une variété de tailles, de styles et de niveaux de confort. Bien que les caractéristiques des matelas varient, un problème commun semble se poser: maintenir le matelas au froid. C'est peut-être une sorte de défi, mais c'est important pour une bonne nuit de sommeil, surtout dans les climats chauds.
Les instructions
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Fixez un futon en fibre ou un couvre-matelas à un matelas nu. Placez-le sur le matelas et fixez les élastiques attachés autour du bord de chaque coin du matelas.
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Appliquez un drap de coton sur la couverture et le matelas et faites le lit comme d’habitude.
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Placez un petit ventilateur sur le dessus du lit afin qu'il souffle de l'air vers le pied du lit.
Comment
- Lorsque vous achetez un futon en fibre ou un futon, recherchez la fibre de polyester, par exemple.
- Des draps en coton et des couvre-matelas seront disponibles dans un grand magasin local.
- Si vous n'avez pas de tête de lit, placez le ventilateur sur une petite table située près du sommet du lit afin que l'air circule vers le pied du lit.
Ce dont vous avez besoin
- Futon Fibre
- Drap-housse en coton
- Petit ventilateur